11月中上了第一次課程後,自己作練習.
這裡全部是錯誤動作的紀錄~
(11/21/07)
錯: 肩後胸前
錯: 持弓的手指
錯: 完全未用後背肌
錯: 持弓手指完全不對
錯: 持弓手指還是不對
跟新的教練學了4堂1對1的課程了.
現在倒回去看11月份的練習video,
知道錯誤一大堆.
新教練改了我起弓的方式.
目前在教我基礎動作;
持弓,起弓,拉弓,放箭還有如何運用肌肉的方式...
每個步驟都教的很仔細.
每週也都給我功課作.
他以往不教初學者.
這幾次的上課,我有讓教練驚豔哦~
所以教練這星期給我一大張的比賽schedule.
(我完全不知道要參加那一個?)
他還要我設定一年後的目標.
我吱吱嗚嗚的嗯啊好一會兒,不知要怎麼回答?
現階段,我要學好基本動作,
也會跟著教練的課程進度走.
當然如果可以就去比賽.
這一個月來還沒有每天作練習,
一週只練習2-3次.
慢慢的會再增加練習天數的.
請不要笑我太癡狂!
我是真的對射箭很著迷.
所以【不遠千里去拜師學藝】
路途遙遠+學費昂貴啊~~~
您是第位來訪的貴賓
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新成員當當 (8)
真的看不出錯誤在哪裡 只看到很認真的巧麻 ^_^ 可以感受巧麻的熱中 因為我也有過類似的經驗啦 這禮拜要去參加活動喔 我會記得的啦
感謝您的幫忙~辛苦了^____^ 很喜歡射箭那一刻! 我會繼續加油^^ 拍動作那時,我也不知道那裡錯誤? 現在都了解了,呵呵~ ^___* 有學有差哩!!
巧麻~加油加油喔 我也看不出哪有問題,覺得娘娘好帥氣呢
謝謝幫我加油~~~^___^ 哈我有認真學習哦! 偶棉是初學者錯誤一大堆.... 加強改進中哦!
果然喔~~ 認真的女人最美麗， 不要給自己太大壓力啦！ 開心射箭，不要受傷呦！
呵呵^0^學習的很開心~~ 沒有壓力的啦! 有學到東西好高興哦. ㄟ~我會不會太愛運動了呢?@@
看不懂加一票 :p 再附和上面朋友說的 認真的女人最美 看到巧麻直挺著背 整個人感覺好好看 (想不出形容詞^^" )
偶棉平常是毛毛蟲狀態*___* 運動時會馬上長高10cm的! 哈哈哈^^ 11月拍動作時, 當時實在沒覺得那裡不對. 後來越學越知道正確動作了^^
唉唷~巧麻身材一級棒 拿起弓架式十足 看來新教練很厲害 期待巧麻拿冠軍回來唷~
說真的,殺雞不須用牛刀ㄟ(國家級教練) 希望新教練沒有後悔收我這個學生^^ll 他的教法顛覆傳統.... 我很幸運碰到新教練^____^
巧麻，請問妳收到明信片了嗎? ^^
有~有~收到了. 過陣子家人會轉寄給我. 感謝您哦^___^
聖誕快樂！！
謝謝哦^___^ 今年偶棉沒特別過節, 我在瞎忙碌中@@
哪裡不對嘛~~?!@.@ ㄜ...我只看的懂姿態很美ㄚ~~哇哈哈 這麼認真有潛力的好選手~~ 巧麻加油加油~~!!!期待妳得勝唷~~ 祝福巧麻一家聖誕節快樂.平安~!!^___^
有錯誤啊~沒有一個地方是對的>"< 我真要加油了!!! 這星期作計分都好糟哦>"< 謝謝您的祝福^___^ 我們也祝福你們新年好哦!!
祝巧麻耶誕快樂!!!
謝謝您 祝福你們一家新年快樂哦^___^