巧克力,小辣椒和當當的雜誌

        這裡是之前介紹過, 由垃圾場正在改建的休閒活動公園.
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在去年底找了私人教練學射箭,轉眼已經過了半年.
正式學習射箭後很少去Club.算算大約每二個月出現一次而已.
因為我很少去,也又因為我的起弓姿勢不一樣&小小進步,
引起Club裡的人對我好奇~
甚至有人來問我跟誰學的? 
我只能說 If I tell you, I have to kill you.

然後沒人再來問了.
(這招很管用哦)
Club裡有教練自己私下開課,我不想擋人財路.
所以不想說啦!

幾個月前我換了新弓.
最近去Club引起很多人的注意,尤其是那位老先生.
不清楚他是那位的請點這裡
主動過來找我聊天又幫我看弓,很是熱心.
可是,這嘴巴就是刻薄了點.
還是當大家的面說我70公尺射不到,叫我去練習20公尺距離.
我笑笑說的確是需要多練習!(實話)

那天到Club的人蠻多,
大家都需要幾個人共用一個靶作練習.
我看到60公尺的靶只有二個人在用,於是去跟他們擠.
老先生看我要射60公尺距離跑來我身後,
自己又不練習了.
據其他學員說,老先生看我射箭時是點頭+讚許的眼光,
就不知道為什麼一說話又變了樣?
看我沒射到黃心,就說自己射這距離都是集中在黃心.
然後拉著我又開始講古~~~~~


那次去Club,我是在試弓並不在意成績如何?
只是沒有必要講那麼清楚,別人怎麼看我並不在意的.
就這樣斷斷續續的一會射箭一會陪聽.
但還是試驗到了自己想作的事,
雖然沒辦法一氣呵成作完.
陪老先生聊天就當作休息時間,
而且他還跟我講了不少小撇步,不能說沒收穫哦.
跑去拿水喝,看到老先生拿起我的弓在拉,
樣子挺吃力還歪著頭疑問狀.
我跑回來時裝沒看見.
老先生問我的弓是幾磅重? 我說忘了.
他又開始了......
說自己是用42磅的弓,不是很多人可以負擔這個磅數.
以我嘛,用個31 or 32磅就差不多了啦.
聽了這話,我開始想捉弄老先生ㄟ.


跟老先生說練習夠了想回家.於是故意在他面前拆弓.
也算準了他接下來的動作~
希滴!
就是會拿起我的弓臂去查看上面寫的磅數.
老先生真如我所預料;

看到數字一臉不相信,
即刻翻上自己的太陽眼鏡鏡片再瞧個仔細~
聲調高八度的大聲呼叫 46 , 妳用46磅的弓??
引得其他人側目.
啊是誰說我用個31 or 32磅的弓就差不多?
  
我也不過是提前在小時候開始吃苦;
芭蕾,現代&民族舞【三管齊下】~
拿鼎,下腰,耗腿...練到手腳發抖也要咬緊牙關撐下去.
還要在刀槍棍箭裡穿梭~
看是要被刀砍死,被槍戳死, 被亂棍打死, 還是選擇被劍刺死!
長的高沒有好處,註定要反串和學武功.
總引來女性愛慕者的送花&合照~~該哭還是該笑啊?
飛天仙女那種很美的都沒有我的份!
偶而有機會可以女裝上台,就會被指說是男的去跳女角.
讓我唸一下; ↑ 觀眾啊,你們很難伺候ㄟ!!

學武舞又極苦命,每個動作都得練一百下. (二手都作嘿!) 
掉道具還是中間停頓, 得從一再數起~
一下都不能少!!
其實也沒什麼了不起,
不過就是流流汗, 流些眼淚和身上加點黑青&流血~
功力和臂力就是這樣練來的.
還有絕對保証不會有蝴蝶袖,另外還會養出小老鼠二隻罷了.

雖然小小年紀就開始被操練,
但是學射箭比一般人起步晚很多.
自己想加強作訓練.
就在家練臂力,經常練到咬牙切齒,累到躺平在地上.
(阿肥又以為我怎麼了,急著把我兔起來.)
也練到很挫折又迷惑. 沒人要我這麼作.
只是認為用重磅數的弓,在射箭時絕對會增加穩度和速度.
那天去Club就是在試驗46磅的弓.
平時在家只拿來練力氣,從未真正射箭.
那次知道自己可以完全開弓射箭了,
不過體力還不夠有待加強,只射40支箭就累了.
磅數重又加上弓和弓的配備,
一把弓是很有重量的.

聽到老先生說我用30初的磅數就行,決定將他一軍!
平時訓練增加力氣,練到累死人是練心酸的哦?
是沒錯啦,女子組沒有幾個人使用超過38磅的弓.
一般男士也是用38-44磅弓.
難道我不能練習增加力氣哦?
我就是用重磅數的弓練習,然後射箭時用38磅的弓,
會變成輕鬆許多穩度也有.
這和我們練習那些刀槍棍劍道理相同.
平時練習用較笨重的材質,
上台時換輕巧的道具.


這半年來,
弓的磅數從30 增加到38 ,再加強到46磅.
剛開始的前二個月沒有一天好睡.
半夜時,手臂總是不由自主的抽動揮舞,
自己嚇醒自己!!
這中間還遇瓶頸老在原地踏步轉.
教練曾氣到想改我的動作.
自己也掙扎的很.....試問,我又不是要當選手(也當不上)
到底這一頭栽的這麼深是在幹嘛??

五月份的北京奧運選手選拔賽前,碰到幾位選手在練習.
看著他們,我非常羨慕和佩服!
他們都是經歷過一大堆比賽脫穎而出的菁英.
我不可能像他們一樣. 
對射箭純粹是喜歡而喜歡,願意學的更投入而已.
大概是從小就運動慣了,
還是想多運動和培養個嗜好.
老先生很自豪用42磅的弓已經被我『踢館』了!
對我的態度又轉變了呢~  肅●然●起●敬


老先生,46磅有沒有嚇你一跳蛤?


台灣的射箭世界有名
祝北京奧運拿冠軍回國

小宮女: 巧公公,你越界了哦.

2007年年底,大家都在過節日.
來練習場射箭的人骤減.
但是可以自己獨享一個靶,也不錯!!

早晨的雲層蠻漂亮
氣溫低
練習的人不多,右邊未入鏡比較多人.

休息時間陪兄妹倆逛逛
太陽露臉了,氣溫上升些

小宮女: 娘娘,您需要服務嗎?

小宮女: 小的這就來了.

小宮女: ㄟ好心沒好報啦! 被娘娘趕回來.

小宮女碎碎念中(她真的會哦)

月亮(?)

嘗試練習射遠距離

使用小望遠鏡看成績


有些人(就是我啦~)真的不適合起早,
尤其是在寒冷的冬季.
養狗後不再有睡到自然醒的機會.
每天早晨,
家裡倆顆鬧鐘會準時把我叫醒.
夏季時一切OK, 到了冬天時....................
要早起可就好痛苦了!
(倆顆鬧鐘都非常盡職)

冬季的清晨是很凍的.
每次想到要在冷空氣中射箭就沒力氣....
11月份起就不去戶外射箭了,
拖延到12月底, 因為得去練習遠距離才不得不去.
在攝氏3-5度的氣溫中運動很辛苦,
腦袋和肌肉都還處於睡眠狀態~
好掙扎啊!!!

帶巧克力和小辣椒一起去可以幫助我醒過來
其實,
已經越來越少帶兄妹倆去射箭.
說來矛盾,
因為讓他們在車上等,覺得他們會無聊,
車內空間畢竟有限.
還有會讓我分心;一邊射箭一邊想看他們或和他們玩.

這次是刻意帶他們一起去射箭,
因為氣溫太低 + 第一次射遠距離,
實在不知道自己在那兒會撐多久?

有小狗子陪伴練習射箭是不錯的

(12/2007)

另附贈最近發生的小故事一則

有天, 我自己正練習的很投入時,
突來某人, 那人因自己懶得去搬靶想逼我走.
挑釁又不以為然的跟我說: 這距離(40公尺)對我太遠了吧?
認為我只是初學者,用的弓又是最最基本型.
看他態度和說話語氣,想到他是老者.
我想算了,不如再去搬個靶,這個就讓他用.
他又說;那先射40公尺,
待會要換 50 60 70公尺....妳行嗎?
他沒有客氣的問我要一起共用靶,
還想以移動靶到更遠距離來嚇退我.
我站在那兒看著他沒搭腔,
他卻已經把望遠鏡搬去預備位置上.
就是要一起用靶.
那就共用吧! 我並不介意.
好笑的事接著發生........
(旁邊看到情況的人都忍不住笑好大聲)

一起射40 公尺距離的靶第一回合.
老先生對我說: 妳可以射到靶哦?!
第二回合他從望遠鏡中看到我6支箭的情形~
說: 哦!還不錯嘛,挺集中的.
第三回合被我嚇一跳說: 怎麼回事啊? 5支箭在黃心ㄟ, 1支在紅圈.
在他心裡或許認為, 我要能射到碰到靶邊緣就該偷笑!
這幾局老先生的成果不好,也沒有一次射完6支箭的
自己跟我解釋; 因為弓沒調整好,
他一向不是這種成績.......我點頭贊同.
其實射箭是自己的事,狀況如何自己最清楚!
接著他不射箭了,站在我旁邊仔細打量我的動作.
然後跑去移動靶到50公尺.他笑的很開心!
我沒意見,繼續射箭.
最好笑的來了...............
50 公尺是我第2次接觸.
我抱著好玩嘗試的態度.
老先生可是戰戰兢兢很慎重其事似的.
旁觀者也越來越多~
都是老先生造成的;話多意見多,還一直移動靶.
自然吸引其他人.
還有人以為我們在比賽,
我說沒有啊,就一起共用靶而已.
老先生卻回答別人→我們是在比賽.
這個距離的第一回合,老先生的箭射到地上了.
他很尷尬.
我還是5黃 1紅. 後面的觀眾都在笑,
大家笑的很大聲.
老先生在第二回合的第一支箭就落在黃心.
滿心歡喜說就是這樣.
接著就收工了,又跑到我旁邊看我射箭.
然後居然又跑去移動靶到60公尺.
這時我終於知道老先生不服氣;
他不相信我的技術,也想試驗我的弓的能耐.
老先生的弓是2千多美金, 而我的弓是200元有找.
他的箭一支70元, 我的是一打60元整.
論射箭資歷,他有5-7年, 我是前前後後加起來還在以月計算.
怎麼說我就是新手,
可是新手不會進步嗎?

我完全沒試過60公尺距離,但是還是陪老先生玩.
接著他在旁邊看根本不射箭了.
我射了一回合箭,開始呈拋物線,
全落在藍圈下方.
他很開心說: 哦~沒在黃心了吧?!!
然後又把靶推到70公尺.
我跟老先生說, 我的弓和箭絕對無法射這麼遠.
他聽了更開心要我試試.
我把自己的弓拿給他,
請他試一下.
他看了我的弓才知道剛剛的60公尺距離,
我根本是沒有看瞄準器在射箭的.
因為瞄準器和響片幾乎已經把箭檔著了.
老先生不放棄, 就是要我試70公尺距離.
對我那基本型的躬和箭是非常非常的勉強.
玩到這裡, 突然想起何不就試試看?
因為女子戶外的比賽最遠就是70公尺.
老先生還是不射箭就等著看我.
我猜他想看我射不到靶, 然後在地上揀箭.
我還是應他要求射70公尺.
5支箭射的不集中,範圍很大. 1支射不到靶,落地.
我沒啥感覺~後面的觀眾看我成績後卻在拍拍手.
老先生更是高興; 因為我的弓箭真的射不了那麼遠,
而且我也有箭掉在地上.
箭掉在地上很可恥嗎? 我怎麼沒有羞恥的感覺呢?
還有,以我初級程度需要覺得難堪嗎?
那觀眾幹嘛拍手叫好?
去收箭時,
老先生得意洋洋說,我的弓射不了遠程,他的就可以!
害我噗嗤笑出來~
笑為什麼他會把2千多和 200元有找的弓作比較??
我要顛覆大家的觀念;
不是有好工具就可以有好成績.
技術先練熟再用好工具作加分才對.
旁邊的觀眾也覺得不可思議,
用這麼拜託的工具卻有不賴的效果.
他們認同我的技巧進步很多.
有人問我,老先生這樣挑戰我,會不會感到不舒服?
老實說我是覺得蠻有趣好玩.
即使知道他觀念是那樣,也挺瞧不起人.
也無所謂啦~
基本上我不會減少或損失什麼,
連心情也沒被影響.
我還覺得老先生個性像小孩子一樣,
一點也不會討厭他.
對於老人,我的耐性和包容度會自動放寬.
其實他很熱心滴,
問他問題,會滔滔不絕傾囊相授.
我用這把基本型的弓被很多人看扁扁的,
這也不是第一次發生的事件.
弓和箭雖然很便宜,卻是不卑不亢.
但是臉皮是越來越厚,依舊用著它呢!
常去的室內練習場裡的店員都跟我說該換弓了.
他們常偷看我練習情況~
看我進步很多,認為可以買把好弓.
還跟我說一堆人的弓是我的弓的10倍好
成績卻是我的1/10.
又總是喜歡在其他顧客前用力誇獎我,
害我急速遁逃.
目前我最在意的是教練的指導和評價.
我真的還不成氣候,
也還只是在練基本動作階段.
教練也不要我換弓,就是因為還沒達到一個程度.
我已經跟他學習2個月的課程了,
須要再加油,更進步才好~
 

11月中上了第一次課程後,自己作練習.
這裡全部是錯誤動作的紀錄~

(11/21/07)

錯: 肩後胸前
 
錯: 持弓的手指
 
錯: 完全未用後背肌
 
錯: 持弓手指完全不對
 
錯: 持弓手指還是不對

跟新的教練學了4堂1對1的課程了.
現在倒回去看11月份的練習video,
知道錯誤一大堆.
新教練改了我起弓的方式.
目前在教我基礎動作;
持弓,起弓,拉弓,放箭還有如何運用肌肉的方式...
每個步驟都教的很仔細.
每週也都給我功課作.
他以往不教初學者.
這幾次的上課,我有讓教練驚豔哦~
所以教練這星期給我一大張的比賽schedule.
(我完全不知道要參加那一個?)
他還要我設定一年後的目標.
我吱吱嗚嗚的嗯啊好一會兒,不知要怎麼回答?
現階段,我要學好基本動作,
也會跟著教練的課程進度走.
當然如果可以就去比賽.
這一個月來還沒有每天作練習,
一週只練習2-3次.
慢慢的會再增加練習天數的.
請不要笑我太癡狂!
我是真的對射箭很著迷.
所以【不遠千里去拜師學藝】
路途遙遠+學費昂貴啊~~~

 

週末這天,
我們有新的體驗活動;
就是在沙漠裡射箭.
這個公園我第一次來.
來之前只知道是在野外活動,
也了解是在仙人掌區裡面.
至於要如何射箭就不清楚了.

(我們這隊的組員們)

 

上次去上課,
手臂又被玄打的黑青和流血,
看起來有點嚇人!
原因是我改拿磅數比較重的弓,
因為重
左手姿勢自動改變.
因此會彈到手臂.
我已經帶了護手臂套子還是被打的很慘!
弓的力道太恐怖了.
還有很糗的事;
有次一拉開弓,
不知道為什麼?
放手射箭時,箭就啪答斷成二截飄回來~~
我是蠻牛嗎??
當場好想躲起來哦!
因為大家都驚呼聲連連......
有夠丟人吶!!
教練馬上來糾正我的左手持弓姿勢,
也說要一些時間適應弓的重量.
還幫我調整瞄準器.
他很關切我的進度,
有時還刻意去看我的成績.
我還不懂如何計算分數,
每次只數幾支箭落在什麼顏色.
有在黃和紅圈就高興啦!!
有空閒時在網路逛街,
會看射擊用品配備.
看到頭昏~
發現好多東西完全不了解用途,
要學習的東西好多.
要買的更多~哈哈!!!
最近都有比賽.
會用到練習場地就停課.
沒有上課,
我突然會手癢癢想去練習.
所以以後碰到比賽或下雨,
我會去室內射擊場自己作練習.
就可以止癢囉~
(室內射擊場 $6 /hour )
這樣會不會走火入魔了呀?
從學射擊開始,
發現除了我以外.
不管是大人還是小孩,
都是沉穩型.
我好像都蹦蹦跳,
老忘記去收箭時要慢慢走,
還有每回射擊,
我總是比大家快射完六支箭,
蠻明顯的情形.
這二次課程裡,
好像有魔咒........
每回六支箭
總有一支會射到很遙遠的空地去.
那就是完全射空飛遠了.
其他五支都還不錯的黏在靶上.
很離奇!
就是每一回合一定會有一支出槌!!
這情況我很不理解??
三月初的比賽,
是我第一次看.
選手很多須要分組進行.
只看到6.7個女性選手參加,
有不少人是從本州其他城市遠道而來.
當天天氣晴朗,
可是風大!
一度還吹倒了一個靶.
問了認識的選手比賽情形~
他們說狀況不好!
我一直幫他們加油,
其實是在休息時和大家聊天啦!!
(video 1 / 影片1) 準備繼續比賽囉

 

(video 2 / 影片 2)  (計分囉)


我沒有完全看完比賽就離開了,
因為要帶巧克力和小辣椒去dog park.
但是來觀摩是對的;
選手們都太厲害了實力堅強,
又看到好多機絲哦.
看別人比賽我也跟著興奮~
有一天我要是也去比賽,
巧克力和小辣椒當正副啦啦隊隊長.
也請大家幫我加油~
先預定下來了呦!!
手持續發癢~~
不等下雨和比賽了啦!
還是跑去室內練習場.
這裡比我想像中還小.
不過
有得練習又是室內實在很高興!!
可看到那個target好想笑~
幾乎看不到耶.
對我這初學者太困難了!
我是可以跟店家買一張大一點的target用,
就小器沒買,
又正好沒其他人,
自己練習看看好了.
好小的目標

呵~~又到了巧麻愛現時間
有沒有發現不一樣?
.
.
.
.
.
.
希滴!
開始挑戰另一階段的射程.
這天來了好多小朋友,
現場相當熱鬧!!
可是輪流使用弓箭的次數就相對減少,
一堂課很快就結束.
今天也來了四位教練,
每位都相當熱心親切指導我們.
雖然人數變多,
大家有秩序又興奮學習著~
上完課我繼續練習,
跑去試試遠一點的靶!
狀況還可以,
我也更有信心哦!
(video/影片)
今次被其中一位教練(影片中第二位教練,站在我背後那位)
誇獎姿勢好,
他還跟其他學員說.....
嘻嘻
我心在偷笑咧!
教練挺欣賞我呦~
呵真是歹勢啦!!!!!

教練們還兼工友啦! 辛苦了.

這些弓和箭是提供給沒有自己用具的學員使用

兄妹倆在等我


每次去練射擊,
巧克力和小辣椒都跟隨著~
他們都在車裡等著我.
上完課我就帶他們在附近走走運動.
天氣變熱時
他們倆個可無法再跟來上課了.


 
每次去上課,我好像都越來越進步.
教練讓我試不同磅數的弓(25) 作遠程射擊.
很湊巧
六支箭有五支在黃色圈內,
一支在那很遙遠的空地上啦!

教練看我開弓並不吃力,
於是又再加碼,
拿30的讓我試試.
這個磅數讓我覺得有困難了,
還是可以開弓射擊.
但是試了一回合六支箭,手明顯有酸!
教練認為這是適合我目前使用的磅數,
問我是否想參加比賽?
蛤~~~~~~~~比賽??
我笑到不行咧!
是很高興教練這樣說,
可是我才學幾次課呀.
莫非我是有潛力嘛?
是未來的一顆閃亮老星星!!

經過教練的指導解說~
我知道自己該買怎樣的用具了.
很想傭有自己的用品,
可素
真的好貴吶!!!
教練讓我買可以比賽用,
又可以使用一二年的級數用品.
因為以後射程越來越遠,
弓是需要換過的,
突然有小煩惱.
$$$$$$$$

在做練習過程,
有些老學員會注意我的練習,
也熱心跑來指導我.
真的覺得好開心哦!
問他們問題也都知無不言,
告訴我很多資訊~
有位先生還問我以前沒學過射擊嗎?
他似乎不相信我第一次學哦,
嘻嘻!
還不都是因為我的姿勢啦!
射擊樣子真是夠會騙人咧.


最近問了二位密友;
我到底要先買相機閃光燈還是射擊用品?
居然說情人節買閃光燈,
中國年買射擊用品.
不就二全其美!
感謝妳們的颼主意哦~
二個節日都過了,
人家還是手空空
二樣都好貴耶~~~唉有煩捏!!