五月底的long weekend我們沒有安排出遊.
那幾天都外食,
完全是個吃到肥滋滋的的長週末
最近的熱門話題;起雲劑&塑化劑.
看來看去,其實我們都在吃塑食捏.
應該戒掉吃零食的習慣了.
飲料的話,我是個不愛買瓶裝飲料的人,
在外會買的就是咖啡,
通常是會自備茶水,帶保溫瓶/杯外出.
所以有減少吃到起雲劑&塑化劑的份量吧(?)
因有在餵母奶,
吃&喝方面,偶而是會有壓力的;
總要考慮到當當.
不過也因此會選擇吃的比較營養,
不會太隨性,愛吃什麼就亂吃.
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